Deux façons d'apprendre
à se protéger financièrement
Sessions collectives ou accompagnement individuel — selon ce qui correspond à votre rythme et à votre situation.
Choisir le bon format
Un fonds d'urgence ne se construit pas de la même façon pour tout le monde. Certains avancent mieux en groupe, d'autres ont besoin d'un cadre plus personnel. Les deux chemins mènent au même endroit.
Sessions en groupe en ligne
Les ateliers collectifs réunissent entre 8 et 14 participants autour d'un programme structuré sur 4 semaines. Chaque session dure 90 minutes et couvre un aspect précis : évaluation des dépenses incompressibles, calcul du seuil de sécurité à 3 mois, stratégies d'épargne automatique, et révision du plan en cas de changement de revenus. Les échanges entre participants ajoutent une dimension concrète que les cours magistraux ne donnent pas.
Accompagnement individuel
Le suivi individuel part de votre situation réelle : vos revenus nets, vos charges fixes, vos habitudes de dépense. Le formateur construit avec vous un plan d'épargne de précaution chiffré, réaliste, et ajusté à votre région — les coûts de la vie varient sensiblement entre les grandes métropoles et les zones rurales, et cela compte. Les séances durent 60 minutes et le rythme est défini ensemble.
Des formatrices qui connaissent le terrain
Chez mirovalex, les formatrices ne travaillent pas à partir de scénarios théoriques. Elles ont accompagné des personnes aux revenus très différents — de la Seine-Saint-Denis à la Creuse — et comprennent que construire une épargne de sécurité ressemble rarement aux exemples lisses des manuels. Chaque parcours commence par écouter ce qui est là, pas par appliquer un modèle.
Laure-Anne Fégueux
Formatrice — sessions en groupe
Djamila Ouarzène
Conseillère — accompagnement individuel
Ce que les participants construisent en pratique
Après un programme complet, la majorité des participants disposent d'un plan d'épargne opérationnel — pas d'une intention vague, mais d'un tableau avec des chiffres, des dates et des seuils précis. La durée moyenne pour atteindre un coussin de 2 mois de charges fixes est de 7 à 11 mois selon les revenus disponibles.
Questions fréquentes sur les formats
Quelques précisions pour choisir le format qui correspond à votre situation.
Choisir son format, c'est déjà commencer
La première étape n'est pas d'épargner — c'est de savoir combien mettre de côté et pourquoi. C'est ce que les sessions permettent de clarifier.
Nous contacter